Você se desloca diariamente?

Nesse caso, você e eu temos algo em comum, junto com dezenas de milhões de outras pessoas. Muitas pessoas optam por dirigir para o trabalho, enquanto outras podem pegar um trem ou ônibus. No entanto, poucos optam por pedalar. Mas o ciclismo pode ser a melhor escolha de todas, e aqui está o porquê:

1) Economize dinheiro: Escolher pedalar para o trabalho é praticamente garantido para economizar dinheiro, e quem não está procurando economizar dinheiro nestes tempos difíceis? Em primeiro lugar, você não precisa pagar por um carro. Em segundo lugar, você não precisa pagar nenhum imposto pelo seu carro. Em terceiro lugar, você não tem que pagar pelo combustível e, bem, você entendeu.

Se você estiver usando qualquer tipo de transporte além de seus próprios pés para chegar ao trabalho todos os dias, é quase certo que você economizará dinheiro indo de bicicleta.

2) Melhore a sua saúde: Com muitos de nós fazendo pouco mais do que ficar sentado em frente ao computador durante o trabalho, os exercícios estão se tornando cada vez mais importantes para viver bem. É o seu corpo que o mantém ativo dia após dia, por isso é importante mantê-lo em forma decente.

Andar de bicicleta para o trabalho é uma maneira fantástica de ajudar a manter o corpo saudável. Ao pedalar, você também eliminará a necessidade de passar tantas horas na academia antes e depois do trabalho, economizando dinheiro e também tempo.

3) Limpe sua mente: aqueles que se exercitam regularmente sabem como isso pode ser bom para o corpo, mas também sabem que é bom para a mente. O exercício pode ajudar a limpar sua mente, distraindo você de suas preocupações e preocupações. Também é um fato conhecido que o exercício cardiovascular pode ajudar na saúde mental, reduzindo a ansiedade e a depressão.

4) Ajude o meio ambiente: Cientistas do aquecimento global sugerem que podemos ter um grande problema em nossas mãos se não começarmos a agir agora, e o melhor lugar para começar é com suas emissões de carbono. Uma das maiores fontes dessas emissões são as viagens de carro. Usando menos o seu carro, você pode contribuir diretamente para a redução das emissões de carbono.

5) Economize tempo: embora o ciclismo não seja geralmente considerado a maneira mais rápida de viajar, é claramente melhor do que caminhar. No entanto, em deslocamentos onde há muito trânsito, andar de bicicleta também pode ser mais rápido do que viajar de ônibus ou carro se você não mora muito longe. Mesmo que seja mais lento do que a viagem de carro, você ainda começará a trabalhar muito rapidamente e poderá aproveitar os muitos outros benefícios listados acima.